xxxx图片 本次序感99%为甲流，不思折腾打水与熬药？抽屉常备这一个中成药

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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

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网友发问：

冯名雨古道，我就在防患接种单元上班，每年训诲流感疫苗，我们家的东说念主都接种了，可是我今天也中招了，咋办啊？

这不，元旦刚过没几天，全球还没从新年兴奋中缓过神来，流感就带着它的“倾盆”阵容杀了个回马枪。

凭据中国疾控中心最新的音问，当前流感病毒阳性率那是蹭蹭往上涨，况兼99%以上都是甲流在作祟。

世界各地的疾部门都敲起了警钟

今天有个小伙伴去病院，给我拍了个输液的像片，那场所险些不错用“东说念主山东说念主海”来描写。

三甲病院也好，儿童病院也罢，急诊大厅里挤满了挂号、候诊的患者，还有那些心急如焚的家属们，通盘大厅仿佛变成了一个大型“骄横恭候现场”。

更晦气的是，从前天运行，我们珍惜干预了三九天，世界好多所在气温骤降。

关于那些抗击力原本就不太够，浩气不及的东说念主来说，这样一降温，风寒就容易趁虚而入，感染上甲流的风险大大增多。

是以啊，诸位一又友，濒临这波流感攻势，我们可不可掉以轻心，马上把防护标准作念起来吧！具体作念法，我说一说：

中医若何看甲流？

甲流，是由甲流病毒导致的，大大都东说念主拼集病毒的概念即是挂水吃药，试图把症状压下去。

这样一来二去，身体反而越来越虚了，抗击力也随着下跌，酿成了一个恶性轮回——越病越虚，越虚越容易生病。

中医对待甲流，调治的中枢在于“扶正”和“驱邪”。

也即是说，既要增强本人的抗击力（扶正），又要取销体内的病邪（驱邪）。

如果能用中医的关节委果治好一次病，就好比打了一场胜利，不仅士气大增，体质也会越来越好。

此次“甲流”来势汹汹xxxx图片，一又友们别慌！今天冯名雨就从“防患”、“爱护”、“善后”三个方面，给全球讲个昭彰。

1.防患甲流

在防患流感这事儿上，元代名医危亦林留住了一张好方子——玉屏风散。

这个方子就像给身体装了个“防护罩”，主要即是用来补脾肺之气。

思让肺变得广阔，最径直的关节即是补肺气。但光补肺气还不够，还得补秉性。

为啥？因为脾是肺的老妈，脾负责把精气分布出去，运输到肺里去。

如果脾的功能宽阔，那它就能为肺提供一语气欺压的精气。是以啊，我们若是能把脾和肺都护好了，免疫力当然就上来了！

它的构成也特殊浅近，统统就三味药：黄芪20克（这是用来补秉性和肺气的），白术20克（健脾益胃，增强脾胃运化的功能），防风10克（看护风邪，让东说念主不受风邪扰乱）。

使用关节也很便捷：每天一剂，水煎后代茶饮用。

如果是小一又友，用量难忘减半哦。

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2.防患穴位：风池穴

《黄帝内经》里有句话说得杰出有兴致：「风者，偷拍 自拍百病之长也」。

什么兴致呢？即是说啊，每回邪气作乱的技术，风邪老是要凑个骚扰，和别的邪气一说念“党豺为虐”。

风一来，要么跟凉气王人集变成风寒，要么跟热气合伙变成风热，致使还能和潮湿联手变成风湿。

风邪致病还有个特色——它可爱到处跑，一刹这儿疼，一刹何处痒，如果不早点把它给治住，很容易就发展成慢性病，到技术可就艰巨了。

那濒临这样个见缝就钻的风邪，我们该若何办呢？

艾灸风池穴，这个穴位就像是抵御风邪的第一说念防地，位于后面骨下缘，是好多慢性病的响应点和调治点。

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拼集风邪，用手横着搓风池穴不错防患流感，思要增强防患成果，每天早上用纯铜刮痧板，带梳子的那一端从前去后梳头。

头痛、昏迷、颈项强痛、眼睛红肿疾苦、抽噎不啻、鼻炎，这些问题风池穴都能帮上忙。

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3.调治甲流的用药

■.治理流感问题，得看具体发达，流感初期，用的最多的药物是：伤风清热颗粒。

药物不错解表散寒，将刚刚入侵体内的邪气斥逐出去，阻塞病邪进一步深远。

防备：发烧重、口渴、咳吐黄痰者，不太符合。

如果当前您仍是干预过了初期阶段，可能会：一刹冷，一刹热，咽干咽痛、口苦、不思吃饭，还伴有头昏脑闷等不适。

这阐明什么呢？即是说邪气仍是暗暗地从体表往体内深远了一步，但还没弥散侵入脏腑，正处于一个叫“半表半里”的裂缝位置。

不错吃点小柴胡颗粒，它能进一步阻塞病邪向内入侵，为后续的康复争取成心条款

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4.中医若何看甲流？

■.如果不仅发烧恶寒、肌肉酸痛这些典型症状找上了门，还咳嗽得是非，连就寝都成问题，这技术就得请出我们的“大救星”--止咳点。

「止咳点」：手掌食指和中指之间的裂缝底下约1寸的位置，傍边手各有一个

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若何找到最准确的穴位呢？

很浅近，您不错拿个筷子或笔头，在这个所在往下按，欺压调遣直到找到最痛的阿谁点，那即是“止咳点”了。

找到了穴位后，忍着点痛，使劲按5秒钟，然后消弱，再按5秒钟，反复几次就能快速止咳。

我半个月前，亦然干咳不啻，致使咳到肋骨疼，今夜睡不着觉，就把大号滤烟艾灸罐，装上石磨艾柱后，我平躺在床上，艾灸罐放在咽喉上头，即是：天突穴近邻。

嗓子温温热热的，也不错缓解咳嗽不啻。

「天突穴」：喉结直下可摸到一凹下，在此凹下中央，即为本穴。

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